Chuyển đến nội dung chính

Sử dụng kem chống nắng thế nào là đúng cách và hiệu quả?

Công ty Pacific Communications cùng với Shiseido Japan đã tiến hành thực hiện một khảo sát trên 225 nữ giới Nhật Bản về chủ đề kem chống nắng. Theo như kết quả thu được liên quan đến câu hỏi “những tiêu chuẩn khi lựa chọn kem chống nắng” thì có 79,6% chọn kem có chỉ số chống tia UV-B SPF cao, 62,2 % lựa chọn kem có khả năng chống lại UV-A PA cao và 57,8% lựa chọn khả năng chịu nước và mồ hôi cao. Tuy nhiên, khi được hỏi thực tế đến 70% chị em Nhật Bản chỉ nhìn vào chỉ số SPF để lựa chọn kem chống nắng. Việc chống nắng tốt sẽ giúp chị em tránh khỏi tác nhân chính gây Nám da, thâm sạm, không đều màu,...
💧Thức uống giúp cải thiện Nám da
💧Lá tía tô - Triệt hết Nám da
💧Nên chọn quần áo tối màu hay sáng màu để tránh nắng hiệu quả?


Hình ảnh có liên quan

Để bảo vệ hiệu quả cho làn da của bạn thì việc hiểu, lựa chọn đúng và sử dụng hiệu quả kem chống nắng là điều hết sức quan trọng. Bài viết ngày hôm nay được chia sẻ bởi chuyên gia làm đẹp đến từ Nhật Bản bà Chiharu Nagatomi. Từ năm 2003, bà là chủ tịch của club C – một câu lạc bộ tập trung các thành viên là những người có am hiểu về làm đẹp. Ngoài ra, bà còn hoạt động trên các lĩnh vực cố vấn, tiếp thị và truyền thông.

Chọn kem chống nắng

Hình ảnh có liên quan

Tia cực tím được chia làm 3 loại đó là UV-A, UV-B và UV-C. Do bị tầng Ozon hấp thụ nên tia UV-C không xuống dưới mặt đất được nên chỉ có 2 loại tia gây ảnh hưởng xấu tới làn da con người là tia UV-A, UV-B. Kem chống nắng là một công cụ không thể thiếu giúp bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím. Thông thường khi mua kem chống nắng, SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số biểu thị mức độ chống lại tia UV-B. Chỉ số SPF thường gặp là từ 1 đến 50. Chỉ số về khả năng chống lại tia UV-A là PA (Protection Grade of UV-A). Chỉ số PA có PA+,PA++,PA+++,PA++++, tăng dần theo khả năng chống lại tia UV-A.
Nếu như chỉ quan tâm đến chỉ số SPF thì bạn chỉ mới bảo vệ da khỏi khả năng bị viêm trên bề mặt/cháy nắng (ảnh hưởng từ tia UV-B) mà chưa thể loại bỏ tác hại của tia UV-A vào phía bên trong làn da (nguy cơ lão hoá do ánh sáng, gây ra các hiện tượng như mất đi độ đàn hồi, hình thành nếp nhăn hoặc nám da). Chính vì vậy, không chỉ thiên về việc lựa chọn chỉ số SPF cao mà hãy chú ý lựa chọn dòng có chỉ số PA cao nữa nhé.
Bôi kem đúng cách

Hình ảnh có liên quan
  • Thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết.
  • Trước khi thoa cần phải lau khô mồ hôi hoặc nước.
  • Thông thường cách 2 đến 3 giờ đồng hồ cần thoa lại một lần.
 Khi nào cần thoa lại kem chống nắng

Hình ảnh có liên quan
  • Sáng: trước khi mặc đồ nên bôi kem vào chân, tay, cổ, mặt đặc biệt là mu bàn chân (là phần mà nhiều người thường bỏ sót).
  • Trưa: tập thói quen bôi trước khi ra ngoài, trước khi ra mồ hôi.
  • Chiều tối: ánh sáng từ phía Tây khá mạnh nên cần bôi lại.
Nếu như bạn phải lái xe hoặc uống cà phê gần phía cửa sổ của quán chính là lúc bạn sẽ phải tiếp xúc với tia cực tím khá nhiều. Trước những lúc thế này bạn cần phải thoa lại kem. Ngoài ra sau khi ra mồ hôi hoặc sau khi lau da bằng khăn cũng cần phải bôi lại kem chống nắng.
Điểm cần chú ý khi bôi kem chống nắng

Kết quả hình ảnh cho thoa kem chống nắng
  • Trán, đuôi mắt, cổ, tay là những phần hay cử động, chịu tác động của tia tử ngoại mà bị khô, chính là những phần thường mất đi độ đàn hồi, nơi tố cáo độ tuổi của làn da bạn. Hãy nhớ cung cấp đầy đủ kem chống nắng vào những chỗ này.
  • Cho kem chống nắng lên phần bụng của ngón tay, cố gắng ko chà sát quá nhiều nhưng hãy tập cho mình thói quen thoa đều lên da và sau cùng vỗ nhẹ nhàng.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Bật mí cách điều trị nám theo từng loại nám da

Theo thống kê, hiện nay ở Việt Nam có hơn 85‰ phụ nữ bị nám da mặt. Nám da xuất hiện trên da theo những đốm có màu đen, nâu nhạt, đen nhạt,... với các kích thước khác nhau trên khuôn mặt. Sự xuất hiện của những đốm nám này làm cho da xỉn màu, sạm màu gây ra tình trạng da không đều màu, làm mất đi tự tin cho nhiều chị em phụ nữ. Những đốm nám nay theo thời gian không chữa trị sẽ phát triển ngày càng nặng hơn và điều trị cũng khó hơn.
👉Hiểu được da mới hết được Nám da
👉Nám da hình thành là do đâu?
👉Những hậu quả đáng tiếc khi trị nám SAI cách

Dựa vào đặc điểm nám xuất hiện trên bề mặt da mà các chuyên gia da liễu chia nám da thành 3 loại: 
Nám chân sâu ( nám đốm) 

Nám đốm là loại nám da xuất hiện trên da theo từng nốt tròn, có kích thước to bằng đầu đũa. Loại nám này xuất do việc sắc tố melanin tổng hợp ở lớp biểu bì sâu nhất tạo thành chân nám.  Nám chân sâu do các tế bào melanocyte đẩy hắc sắc tố melamin lên trên rồi rơi xuống trung bì tạo thành chân của nám chân sâu, từ đó xuất hiện nhữn…

Bật mí các cách điều trị nám da hiệu quả bất ngờ trên thị trường làm đẹp

Nỗi ám ảnh về nám da Theo lẽ thường, làn da – gương mặt của chúng ta sẽ thay đổi theo một kịch bản chung: da bạn dần dần yếu đi, cũng từ đó khả năng hồi phục những tổn thương của da trở nên khó khăn hơn. Các dấu hiệu lão hóa xuất hiện: nếp nhăn ở trán, vết chân chim ở khóe mắt, da bắt đầu mất đi độ đàn hồi vốn có khi bạn chạm mốc 30. Đến độ tuổi này về sau là sự xuất hiện kinh niên của Nám da - Khiến chị em phụ nữ bất an về nỗi lo trị nám


👉Những hậu quả nghiêm trọng khi trị nám SAI cách
👉Cách phân biệt các loại Nám da
👉Hiểu được da - Hết ngay nám

Nám da xuất hiện mang theo những hệ lụy không đáng có bằng việc nhan sắc xuống cấp, kéo theo sự thiếu tự tin khi tiếp xúc với người khác, làm giảm các mối quan hệ xã hội, các hoạt động trong cuộc sống cũng luân phiên thay đổi. Cũng chính vì vậy mà vẫn đề làm thế nào để trị dứt nám luôn là một trong các vấn đề chị em quan tâm hàng đầu.Bật mí các cách điều trị nám da hiệu quả hiện nay trên trị trường lam đẹp 1.Công nghệ Laser Toning Sự kết hợ…

Hiểu được làn da - Điều trị Nám hiệu quả

Các khuyết điểm về da luôn là vấn đề được chị em quan tâm khá nhiều. Từ mụn, sẹo hay nám da điều phụ thuộc vào các thuộc tính của làn da mà hình thành. Vậy nên, để chăm sóc hay khắc phục các khuyết điểm ấy, bước đầu tiên chị em cần quan tâm là làn da của mình xếp loại nào. Phân loại theo các yếu tố sau: Hàm lượng nước, ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da.Hàm lượng dầu (lipid) , quyết định đến độ mềm mại của làn da.Mức độ nhạy cảm.Di truyền học.👉Nám da do đâu mà xuất hiện?
👉Cách phân biệt các loại nám da thường gặp
👉Những hậu quả của việc trị Nám da SAI cách 

Da được chia làm 5 loại cơ bản: da bình thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm.
 Mỗi loại da có đặc điểm riêng, cách chăm sóc riêng và điều trị cụ thể riêng. Làm thế nào để phân biệt da mình thuộc loại nào? ⇒ Cách đơn giản là dùng khăn giấy (hoặc giấy thấm) để lau mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy. Dùng 6 miếng giấy thấm dầu để kiểm tra mô da trên các khu vực sau: cằm, má ngoài, trán và mũi bên ngoài. Và cùng kiểm tra kết quả…